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Lo prometido es deuda y hoy hablaremos del ayuno, aunque rizaremos el rizo y hablaremos de estos dos conceptos, enfrentándolos y pensándolos. Inanición y ayuno que a simple vista parece …

A veces nos quejamos, le echamos la responsabilidad de lo que nos pasa al otro, ¿os pasó? Es muy frecuente, en las sesiones de coaching emocional, algo que veo constantemente. …

Últimamente se oye mucho cuando pasa algo, decir: “es una proyección, en realidad lo que ves en el otro, es el reflejo de lo que eres tú”, “lo que dicen …

Cuenta la leyenda que podrás hacer dieta, podrás ir al gym, podrás cuidarte de cualquier manera posible…,pero, hasta que no sepas la razón interna de tu sobrepeso o falta de …

Parece que puedo veros a algun@s diciéndome:”¿qué dices Mar?, ¿ qué es eso de “la vida sin mi”?. Yo soy yo y mi vida es mía” Permitirme reflexionar sobre esto. …

El otro día en Instagram una chica a la que llamaré Sr. X, vio una historia donde además se decía que si me hablaban en privado podían contarme algo y …

No sé si os ha pasado alguna vez, varias, nunca… A mí me pasó.  Una tarde cualquiera de un día cualquiera empiezas hablando con amigas de risas, de chorradas, nada …

Ese “poder” al que me refiero, es esa llamita interna que tod@s tenemos. Cuando luchas por tus sueños se va alimentando, hasta que da una luz tan poderosa que el …

Tod@s conocemos alguien que “donde dijo digo, dice que dijo Rodrigo”, es decir se desdice, se retracta o cambia algo normalmente importante que lo puede llegar a beneficiar de alguna …