¿Qué es?
Reequilibramos el cuerpo utilizando técnicas y ejercicios de sensibilización corporal para conseguir estimular los mecanismos propioceptivos situados en músculos y articulaciones.
¿Qué vas a conseguir?
Conocerás tu cuerpo y al tener esa conciencia tendrás más conciencia para reconocer los desequilibrios que habitan a día de hoy en él y poder ir corrigiéndolos de forma progresiva.
Al finalizar este proceso podrás reconocerte en tu nuevo esquema corporal. Esto será gracias a los receptores propioceptivos y el cerebro, que producirán una mejora en la armonía entre el cuerpo y la mente.
Esta técnica es para ti si
Tienes rigidez muscular, por: ansiedad, stress, falta de estiramientos etc.
Tienes problemas de rectificación cervical, escoliosis, hiperlordosis, geno varo, geno valgo, hipercifosis, etc.
Cada sesión dura aproximadamente una hora